PRODUCTOS PARA PERDER PESO RÁPIDO
Seguramente muchas veces has escuchado que tener una dieta adecuada y una
rutina diaria de ejercicio te ayudará a bajar los kilos demás, pero ¿sabías que
también cuentas con una gran variedad de herramientas que te ayudarán a
acelerar el proceso de forma segura y natural?
Toma nota de los siguientes productos para perder peso rápido y
naturalmente:
El Ácido Pinolénico
El ácido pinolénico es el ingrediente principal del aceite extraído de los
piñones del pino coreano ("Pinus koraiensis"), que también crece en
China, y del pino siberiano ("Pinus sibirica"), originario de Rusia.
Según sus productores, es un complemento dietético muy valioso, ya que estimula
la producción de dos sustancias en el intestino que dan lugar a la sensación de
saciedad en el cerebro y, por lo tanto, ayuda a disminuir la ingesta de
alimentos y calorías. Mientras más hormonas de saciedad tengas en el organismo,
te sentirás satisfecho más rápidamente y comerás menos.
El Ginseng
Probablemente has escuchado hablar de esta hierba, que por miles de años ha
sido un elemento básico en la medicina. El ginseng es una planta de origen
oriental proveniente de la familia de las araliáceas, puedes encontrarlo en
presentación para infusiones o tés. El ginseng sirve para incrementar de manera
natural el proceso digestivo mientras acelera tu metabolismo. De esta manera,
la grasa se transforma en músculo en lugar de acumularse en tu cuerpo
haciéndote subir de peso.
La Pimienta Roja o de Cayena
Los alimentos ricos en capsaicina (activo que se encuentra en los chiles y
alimentos picantes) ayudan a liberar las toxinas de la sangre para que puedan
ser eliminadas del organismo. Entre menos toxinas, más energía y mientras más
energía, es más fácil seguir una rutina de ejercicio que te ayude a perder esos
kilos de más. La pimienta roja o de Cayera ayuda al cuerpo a seguir quemando
calorías incluso después de haberla consumido mientras haces otras actividades.
Puedes encontrarla en granos, entera o molida para acompañar otros alimentos de
tu dieta diaria.
El Té verde
Desde una taza de té hasta una pastilla, las propiedades del té verde
activan una enzima en tu cuerpo que es responsable de disolver la grasa y el
azúcar de tu organismo. Estudios han demostrado que esta magnífica hierba te
ayuda a quemar grasa sin tener que acelerar el ritmo cardíaco y de manera
saludable y natural. Se ha vuelto muy popular en todo el mundo por sus efectos
relajantes, antioxidantes y quema grasa.
El Vinagre
Es un gran aliado para la sensación de saciedad. Un estudio en Suecia
demostró que las personas que comieron pan remojado en vinagre, se sintieron
mucho más satisfechos que aquellos que comieron el pan seco. La razón es el
ácido acético contenido en el vinagre que alenta la transportación de la comida
del estómago al intestino delgado, por lo que te tendrás una sensación de
saciedad por más tiempo. Además, evita que los niveles de azúcar se eleven
rápidamente en tu organismo después de consumir productos altos en
carbohidratos como el pan, las galletas o un pastel.
Si incluyes todos estos productos para perder peso rapido en tu dieta
diaría, notarás una gran diferencia en tu forma de comer, te sentirás más
saludable y con más energía durante el día, además de ayudar a tu organismo a
acelerarse y quemar grasa.
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