EL PROCESO LA CETOSIS FUE DESCUBIERTO POR EL DOCTOR STEPHEN MOODY
CONSEJOS PARA BAJAR DE
PESO:
La cetosis es un
estado del organismo que se produce cuando este no tiene suficientes hidratos
de carbono para obtener energía y comienza a utilizar las grasas para obtener
energía. El proceso fue descubierto por el doctor Stephen Moody en 1969.
En estado de cetosis, el cuerpo quema la grasa y, al
convertirla en energía para funcionar, el hígado y los riñones generan unas
sustancias llamadas cuerpos cetónicos. Estos cuerpos
cetónicos son expulsados en la orina y el aliento. El resultado suele
ser una pérdida de peso al consumir el cuerpo las reservas de grasa más
rápidamente.
Algunos síntomas de la cetosis pueden ser:
§ Presencia de cetonas en la orina, aumentando el olor de esta.
§ Halitosis, al eliminar los cuerpos cetónicos por el
aliento.
§ Dolor de cabeza y/o mareo, debido a la escasez de glucosa para que el
cerebro la utilice.
§ Deshidratación
La cetosis se puede producir al padecer enfermedades como
la diabetes mellitus tipo 1, consumo excesivo de alcohol o dietas bajas en
hidratos de carbono. Aunque pueda tener el beneficio de la pérdida de grasa en
personas con sobrepeso este proceso puede ser peligroso y causar problemas de
salud si se prolonga en el tiempo. En cualquier caso es altamente recomendable
consultar con un médico si cree que puede entrar en este estado.
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